Lempeästi liikkeelle KOTONA on kolmen kuukauden valmennus, jossa kehität peruskuntoa ja lihaskestävyyttä rauhallisesti ja turvallisesti. Sopii sinulle, joka haluat aloittaa liikkumisen omassa tahdissa – ilman suorittamista.
Meillä voit maksaa myös liikuntaeduilla. Laita tässä tapauksessa meille sähköpostia amflowvalmennus@gmail.com, niin saat maksuohjeet.
